马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?立即注册
x
请教有郭林气功经验的病友,上午练习了自然行功、收工休息15-20分钟,然后特快功、收工休息15-20分钟,中快功、收工休息15-20分钟,升降开合后1步点功后3开合,2步点功收工。" N0 U7 ~+ T% d& G- `
请问:如果上午练不完,下午是继续上午的练习还是从头再来?下午适宜练习哪些功?晚上可以练哪些功?谢谢
* Q8 K; M v! I |
|
个人意见仅供参考!
|
|
共11条精彩回复,最后回复于 2012-5-5 14:59
尚未签到
自然行功结束可接着就做升降开合,升降开合结束接着就做吐音,然后才休息15分钟;然后做特快,休息15分钟,做中快,休息15分钟,最后是点步45分钟。
/ _) O8 r, k/ k# _下午不能做特快和吐音,只做一个自然行功、中快,如有时间和体力再做一个点步功。
4 B0 }5 u% S- S晚上如果要做,只能做脚棍功。 |
|
我是肿瘤病人,不是肿瘤医生;我的一切意见仅供参考,千万别与正规医嘱等同。
欢迎光顾:(http://blog.sina.com.cn/u/5306366644)
|
|
尚未签到
憨豆精神 发表于 2010-10-1 15:22 . t; J1 U6 c( e# L* R
自然行功结束可接着就做升降开合,升降开合结束接着就做吐音,然后才休息15分钟;然后做特快,休息15分钟, ...
2 k+ v9 U8 _6 `谢谢大哥!我是自学的气功,还没有学习吐音功,吐音功是要老师教的,所以不敢冒然自学。以后就按大哥说的顺序练习了。4 ~ ~8 I! g7 P9 U U: ]( M5 @: w
祝节日快乐! |
|
个人意见仅供参考!
|
|
尚未签到
本帖最后由 心肝情缘 于 2010-10-4 18:35 编辑
: E7 R @: g& p
8 \7 f* A( e% P) @大哥:关于升降开合像我这种情况,是不是要做高指标的,即快升慢降用泻法?
( M- }7 x" Y0 I% ~+ |( ` |
|
个人意见仅供参考!
|
|
尚未签到
心肝情缘 发表于 2010-10-4 18:34 ' Q3 i6 u3 r% h# a8 ~" |
大哥:关于升降开合像我这种情况,是不是要做高指标的,即快升慢降用泻法? 4 j+ q0 A2 h& v# D* U
我是不相信练这功通过某种手势或动作能够改变身体的检查指标的。, S7 o, P, O% z9 G& [8 r
所有指标,都要药物干预或身体自行改变才发生变化。 |
|
我是肿瘤病人,不是肿瘤医生;我的一切意见仅供参考,千万别与正规医嘱等同。
欢迎光顾:(http://blog.sina.com.cn/u/5306366644)
|
|
尚未签到
憨豆精神 发表于 2010-10-5 12:13 ' g2 Q$ }4 h" ~. y% f
我是不相信练这功通过某种手势或动作能够改变身体的检查指标的。" v# l" e9 w0 G8 t4 x$ ]
所有指标,都要药物干预或身体自行改变 ... 1 p Y& T, J/ {
呵呵,孙云彩老师不是讲的郭林气功抗癌如何如何,你已经练了2年多了,难道没有任何感觉吗?
2 D. N: w& @/ X; N( n肯定地说,练功只是一种辅助的治疗手段和心理调节,舒经活血。但对于我这种初学者和自学者来说还是要按老师讲的做,对于大哥来说现在可以随心所欲的发挥了。是吗 |
|
个人意见仅供参考!
|
|
尚未签到
心肝情缘 发表于 2010-10-5 18:09
" e( ]8 K- `" ]2 P" I- R呵呵,孙云彩老师不是讲的郭林气功抗癌如何如何,你已经练了2年多了,难道没有任何感觉吗?
5 P: U. @; h5 [# Q肯定地说,练 ...
% T; P9 D: `7 a- K' c' U2 P7 z世界上没有随心所欲的事。, x5 |+ V4 O% T$ w; R! W6 _/ |
你试试吧,如果你用调整手势动作,而不在药物的作用下能改变指标的升降,你再发帖说说吧。 |
|
我是肿瘤病人,不是肿瘤医生;我的一切意见仅供参考,千万别与正规医嘱等同。
欢迎光顾:(http://blog.sina.com.cn/u/5306366644)
|
|
尚未签到
憨豆精神 发表于 2010-10-6 21:14 $ q1 s1 q6 _3 V/ A, G
世界上没有随心所欲的事。' @8 j4 A# u7 Z# E. j
你试试吧,如果你用调整手势动作,而不在药物的作用下能改变指标的升降,你再 ...
5 s1 W" d9 R$ u% `. D6 k大哥:那我可不敢哦,那玩笑就开 大了 |
|
个人意见仅供参考!
|
|
尚未签到
尚未签到
憨豆精神 发表于 2010-10-1 15:22
5 d+ r+ F! Q; b# o# r L自然行功结束可接着就做升降开合,升降开合结束接着就做吐音,然后才休息15分钟;然后做特快,休息15分钟, ... & g3 z3 _6 y5 m `+ a
憨叔,我爸爸现在右脚跟已经肿的非常高了,着地都有问题。我从土豆上搜索到气功的联系方法,现在开始练的话还来得及吗?他如果练得话一开始应该注意什么?, m8 d, ?- d# v" W
另外,他现在骨转移,浑身疼,之前买的路盖克中度止疼药已经只能坚持2个小时时间了,我们是不是应该换成吗啡片了? |
|
|
|