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第二期小白情绪训练营第一天作业

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9787 1 喜乐多 发表于 2022-3-27 17:54:10 |

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1条精彩回复,最后回复于 2022-3-27 19:44

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[LV.6]超级爱粉
小曲  版主 发表于 2022-3-27 19:44:07 | 显示全部楼层 来自: 亚太地区
诗言老师点评:
- f) l& u! D5 d
8 d# T- C' V+ h+ k' l$ t感谢你的敞开和对大家的信任。+ ~& O) ]8 I* z9 D- Q
事件、情绪、想法都能很好的区分。
0 |; i/ G% m! G- o* A" N
* n# }$ H: i$ z5 j不过在情绪里有一个叫做丢脸需要注意。+ @2 J) k/ q! k
丢脸不是我们的情绪,是我们的想法。我认为我光头的样子丢脸了。, U! W" M. b0 k! Z9 H0 Z

$ s6 a6 A1 K$ }2 \6 R0 K而觉得丢脸后面有哪些情绪呢?是不好意思,是羞,是臊,甚至还有些愤怒。

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