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时间:今晨,- e, e" `4 W, P) P$ f: P
事件:近日因为一则消息,关于egfr、rb1、tp53同时突变的肺癌患者的术后治疗,应首选化疗,而我没有首选化疗。6 i/ Y, F6 ]/ }' O
认知:认为魔咒依然环绕着我。自从生病以来,每次开启魔盒时,总是最差的牌在等着我,体检查出结节,恶性的等着我;可以手术了,能够手术的情况下最差的分期-三期等着我;终于可以吃靶向药了,三个突变同时等着我。
' U& ^# m" I( i4 P: c, l情绪:感到委屈、受伤、无助。1 ^# f* M! O( e! I
行为:我大哭了一场,让自己压抑的情绪释放一下。 m4 d8 y. q o0 C# Q
因为情绪不利于康复,我还是心中劝慰自己,人生本是无常,坦然面对,如果做不到乐观,也至少努力平静的去接受;感恩这次的体检让自己没有更快的到达人生终点。1 P" g A% w9 P# U. @) G) d
然后努力去寻求医疗帮助,希望后续治疗少走弯路,也努力寻求心灵工坊的帮助,希望自己能够更好的管理情绪,不让它阻碍我的治愈。
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